Olá pessoal, quem me conhece sabe, que um dos meus hobbies é desenhar, digo isso por que não é só de desenhar que gosto, gosto de cantar, dançar, escrever e por aí vai.
Em um mundo tão acelerado em que vivemos, encontrar maneiras de relaxar e desestressar tornou-se crucial para manter nossa saúde mental em equilíbrio.
Para muitos, encontrar um hobby pode ser a chave para escapar das pressões do dia a dia e recarregar as energias.
Em meu caso, recarrego sempre fazendo o que eu gosto, no meu cantinho.
Já amava desenhar em meus cadernos de desenhos, mas nessa era digital, um hobby que vem ganhando destaque é o desenho em uma mesa digitalizadora.
Pensei em comprar uma o ano passado, primeiro para fazer as artes para o canal e também para criar na área da Biologia, quem não viu o vídeo da resenha de minha mesa digitalizadora é esse aqui - Clique aqui e assista
Então, além de ser uma forma criativa de expressão, esse passatempo oferece uma série de benefícios mentais que podem melhorar significativamente nossa qualidade de vida como:
1 - Redução do Estresse: Deslizar a caneta sobre uma mesa digitalizadora e ver suas ideias tomando forma pode ser incrivelmente relaxante. O ato de desenhar permite que você se desconecte dos problemas do mundo real e se concentre totalmente na criação, proporcionando uma sensação de calma e tranquilidade.
2 - Estímulo da Criatividade: Uma mesa digitalizadora é como uma tela em branco esperando para ser preenchida com suas ideias mais criativas. Experimentar com cores, formas e estilos pode ajudar a expandir sua mente e estimular a imaginação, o que é essencial não apenas para o processo criativo, mas também para encontrar soluções inovadoras para os desafios do cotidiano.
3 - Melhora da Concentração e Foco: Desenhar requer concentração e atenção aos detalhes. Ao se envolver com sua mesa digitalizadora, você treina sua mente para se concentrar em uma única tarefa, o que pode melhorar sua capacidade de concentração em outras áreas da vida.
4 - Expressão Emocional: Muitas vezes, é difícil expressar nossas emoções por meio de palavras, mas o desenho pode servir como uma forma poderosa de comunicação emocional. Ao criar arte, você pode canalizar seus sentimentos e experiências de uma maneira visualmente impactante, ajudando a processar e entender melhor suas emoções.
5 - Senso de Realização: Ver um projeto se desenvolver na tela da sua mesa digitalizadora e concluir uma obra de arte pode ser extremamente gratificante. Essa sensação de realização pode aumentar sua autoestima e motivá-lo a continuar explorando e aprimorando suas habilidades artísticas.
6 - Comunidade e Networking: Com a crescente popularidade do desenho digital, há uma comunidade vibrante de artistas online prontos para se conectar, compartilhar conhecimentos e fornecer feedback construtivo. Participar dessas comunidades pode oferecer um senso de pertencimento e inspiração, além de oportunidades para aprender com os outros e expandir suas habilidades.
Em resumo, ter um hobby de desenhar em uma mesa digitalizadora não é apenas uma forma divertida de passar o tempo, mas também uma maneira eficaz de cuidar da sua saúde mental.
Ao permitir que você se desconecte do estresse do mundo exterior e se conecte com sua criatividade interior, esse hobby pode trazer uma série de benefícios que se estendem muito além da tela do computador.
Então, uma dica para você que estiver procurando uma maneira de relaxar e recarregar suas energias, pense em talvez escolher esse hobby de desenhar em uma mesa digitalizadora, considere pegar sua caneta digital e deixar sua imaginação voar livremente. Sua mente agradecerá.
Autora - Alessandra Cardoso
